una bella lavata di capo per tutte!!!

mie care,
è passato giugno, luglio, agosto, settembre... ognuna presa dai propri impegni: vacanze, viaggi, lavoro ecc, ecc.... e ci stava che non si partecipasse al forum, ma ora vi devo tirare le orecchie siamo già a meta' ottobre ed ancora non avete ripreso a frequentare regolarmente la nostra piccola isola!
ORA BASTA CE LA STIAMO PRENDENDO TROPPO COMODA! E QUESTO NON CI FA BENE E LO SAPETE TUTTE!!!
La nostra isola ci serve per non affondare nel mare del cibo... ma se la troviamo sembre deserta non è da stimolo per nessuno!
Vabbè che siamo in poche, ma cerchiamo di impegnarci... lo facciamo prima di tutto per noi stesse.
Non manteniamo gli impegni scritti!... figuriamoci le promesse che ci facciamo a mente!
Allora Caly, Athena, Afro,Ino e se mi leggessero anche Elena e Pimpi, diamoci da fare!!!... come possiamo sostenerci, se non comunichiamo???... e il diario??? e la pesata????
FORZA CARE, R I C O M I N C I A M O!!
Vi aspetto presto, e bando alle scusa!... 15 minuti al giorno o ogni 2 giorni per farci vive penso che li possiamo trovare tutte... e comunque giustifichiamoci!!!
Vi abbraccio
Penny

Io ho avuto problemi con la schiena, non venivo in ufficio tutti i giorni, quando venivo avevo gli arretrati da fare. e a casa non ho internet!
Ora sto un pochino meglio e spero di poter essere presente tutti i giorni.
La dieta la sto facendo ma non alla lettera.
Prometto però che tornerò ad essere brava e presente.
ora vi devo salutare.
Baci a tutte

Cara Penny, hai ragione, la tirata d'orecchi ci sta veramente!!!
Durante l'estate mi sono trovata a passare spesso sulla "nostra isola" e, trovandola "deserta" non mi invogliava a lasciare messaggi......bene prometto che non lo faro' piu'.
Oggi e' venuto il tecnico per sistemare il pc di mia figlia ed abbiamo scoperto che quello che aveva piu' problemi era......quello che uso io!!!
Ora sembra che sia tutto sistemato...speriamo bene.
Qui il tempo e' bello (domani non si sa), stamattina sono andata a fare aquagym, un po' caotica perche' la piscina e' affollata ma e' andata bene, mi piace proprio e fa anche bene.
Per quello che mi riguarda, sto ancora combattendo con quei maledetti "due chiletti" che non si schiodano ma, da oggi, mi metto di buona volonta' e riusciro' a perderli.....LO VOGLIO!!!!!!
Per i diari, non ho ancora deciso se seguire la welcome o tornare alla WW....penso che forse intanto li postero' senza mettere punti o porzioni e vediamo cosa succede, prometto che postero' anche il peso, oggi e domani ho un po' di impegni, ma cerchero' di farlo al piu' presto.
Mi unisco a Penny per INVITARE A GRAN VOCE le altre amiche isolane a riprendere la partecipazione...e' vero siamo tutte impegnate ma quest'isola l'abbiamo voluta fortemente ed e' un peccato farla....naufragare.
Intanto auguro a tutte, presenti e non (speriamo per poco ancora) un buona settimana.

Baci baci e...a presto!

ATENA

Sono passata un attimo dall'ufficio e vi mando un salutino.
sto cercando di fare la dieta perchè anch'io ho 2 kiletti da smaltire.
Un bacio grosso a tutte, ci sentiamo domani.
BACIO

Mi spiace Afrodite che stai male cono la schiena, che tipo di problema hai?
Spero che tutto si risolva presto!
Io sono appena tornata dalla riunione e ahime' ho preso otto etti!... Questa settimana mi sono fatta un po troppe concessioni.... e la bilancia lo dice
Domenica a marradi ho mangiato un mega panino al prosciutto crudo e pecorino e un bel bicchiere abbondante di vino ribaldo..., nel pomeriggio dolcetto alle castagne .......... ieri sera abbiamo mangiato invece le bistecche alla fiorentina comprate sempre a marradi!
Ragazze che bonta!
Stamattina ho fatto il pane fresco, poi a colazione una bella fetta con la marmellata di prugne e kiwi che ho fatto io con la macchina del pane..... sublimeeeee!
Ora vi saluto amiche perchè e tardi e voglio postare il diario di oggi
bacioni a tutte
Penny

Spero di poter tornare a collegarmi come prima, altrimenti sarà un problema perché la sera da casa non ce la faccio...... per ora solo un saluto e un abbraccio a tutte.
Baci

A tutte!!!
Cara Afrodite come va la tua schiena? Spero meglio.
Sono passata per un saluto, sto uscendo...vado a trovare un'amica che non vedo da un po' di tempo, un paio d'ore di "sane chiacchere", mi capita cosi' raramente! Che ridere, dico di essere "l'unica nullafacente" e, difficilmente trovo il tempo per vedere le amiche!
Oggi il tempo e' ancora bello e questo mi stimola molto, speriamo bene, anche se le previsioni non sono buone.
Penny cara, devo tirarti io le orecchie!?!?! Coraggio, torna a fare la brava!

Una buona serata a tutte e mille

CIAO ATENA

grazie per avere risposto al mio appello
VI VOGLIO TANTO BENE !!!
I giorni passano velocemente ed io che ho un milione di cose da fare non mi do pace...
quando arrivo a sera mi accorgo sempre di avere tralasciato qualcosa di importante durante la giornata.... mamma mia, ragazze!
oggi ad esempio dovevo prendere un appuntamento per fare un RM che gia da diversi giorni rimandavo... dovevo fare un paio di telefonate di lavoro passare a ritirare un impegnativa per mia madre e,............. non ho fatto niente di tutto questo!!!!
mannaggia!!! mi manca il tempo!!!
vado a vedere se riesco a postare il diario, ieri sera non so cosa ho combinato ma non sono riuscita a ricavare la directory per l'immagine del diario da inserire........boh! vfedremo stasera!!!
bacioni bacioni mie care


penny