Giovedì 5 febbraio

Buogiorno.
Allora? Che si fa? Si dorme? Dove siete? Che fate?
Piove, piove e ancora piove: non se ne può più!!!
Diventeremo tutti pesci...
Forse oggi mi riporteranno il mio pc, pare che sia guarito.
Vi saluto per ora e vi do appuntamento a più tardi, ma, per favore, non fatemi il bidone, fatevi trovare!
Baci

come state? io benino. Oggi andrò a fare una visita per il mio dannato mal di schiena, in questi giorni non sto male ma ho ritirato la risonanza magnetica ed ho un'ernia delle dimensioni di un elefante. mi hanno consigliato di fare l'ozono terapia e oggi sentirò cosa mi dicono.
La prossima settimana inizio anche a fare pilates ma con le macchine, sono dei corsi singoli o al massimo in due, così l'istruttore ti può seguire davvero.
Dicono faccia molto bene per il mal di schiena e come una fisioterapia, ti fa allungare la colonna e in più fa lavorare tutti i muscoli. Dalla mia risonanza è risultato che ho dei muscoli quasi atrofizzati, e si che di ginnastica ne faccio, probabilmente non quella giusta.
Che p@lle c'è sempre qualcosa.
la vostra dieta come prosegue?
Io questa settimana non sono stata molto brava. Ho avuto tanto da lavorare, sono rimasta in ufficio fino a tardi e così mi sono dovuta un pò mangiare quello che trovavo di già pronto, ma già dalla prossima settimana riprenderò alla grande.
Ora vi saluto e ci sentiamo più tardi.

Ed è tornato anche il mio pc! Meno male, non vedevo l'ora: non mi trovo ad utilizzare le cose degli altri!
Afro, spero che riuscirai a risolvere i problemi di schiena al più presto: pare che il pilates sia fantastico... io l'ho provato un paio di volte e devo dire che mi è piaciuto molto, però io sono moooolto incriccata e non me lo sono goduto come si dovrebbe! Pazienza, te sicuramente ne trarrai beneficio: sei sicuramente più sciolta di me.
Bene care, devo proprio rimettermi al lavoro. Vi saluto e vi auguro buon proseguimento di giornata.
Baci

è la terza volta che mi va a pallino la risposta!
a più tardi!
Penny

mia cara Penny, non ti incavolare!!!
Anche si ti capisco, anche a me e' successo di scrivere dei post(belli lunghi, forse vi siete salvate da leggere troppo) e poi...clic, per sbaglio "strucchi" un tasto e puf....sparisce tutto.
Afro, spero anche io che tu risolva al piu' presto i tuoi problemi di schiena, sai mi hai incuriosito sul pilates, voglio informarmi dove lo fanno qui da me, magari lo provo!
Qui per fortuna non piove ma, la giornata e' uggiosa, anche se ogni tanto un raggio di sole cerca di farsi largo.....senza fortuna pero'.
Sole, sole....ma dove sei??
Stamattina sono uscita, assolutamente decisa a comprare una giacca a vento per la montagna (approfittando delle svendite) e, come al solito......sono arrivata tardi!!! Non c'era nulla che mi piacesse, pazienza aspettero' il prossimo inverno!
Ora devo uscire, vi saluto e vi auguro un buon pomeriggio, sperando di trovarvi, prima o poi, collegate su msn in ore......non troppo notturne!!!

Baci baci.

ATENA

sono andata da questo medico chirurgo che mi ha fatto queste due belle punture nella schiena.
La sensazione è quella di avere due palloncini che si gonfiano nella schiena.
Speriamo che facciano effetto e che questa maledetta ernia si disidrati e non mi faccia più venire il mal di schiena.
Chiaramente questa tipa mi ha consigliato della ginnastica correttiva, ma io sono ormai dell'idea di iniziare il pilates, mi fido di questa insegnante che conosco da tanto tempo.
Sono un pò confusa, domani proverò a sentire bene e farmi consigliare nella maniera giusta.
un bacio grosso a tutte.